Νοέ 21 2016

Ενέργεια και Διατροφή

Μια σειρά απο βίντεο που έχουν σκοπό να πληροφορήσουν για βασικές έννοιες διατροφής με αναλυτικό και κατανοητό τρόπο.
Του Σάββα Τσανασίδη, Διαιτολόγου

1. ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Τι είναι Ενέργεια και Θερμίδα;

Το πρώτο βίντεο της σειράς αναφέρει την έννοια της Ενέργειας και της Θερμίδας και πως αυτές σχετίζονται με τη Διατροφή και τα τρόφιμα.

2. ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Πώς αποθηκεύεται η Ενέργεια στο σώμα μας;

Το δεύτερο βίντεο της σειράς αναφέρει την έννοια της Ενεργειακής Ισορροπίας και του τρόπου αποθήκευσης της περίσσειας ενέργειας στο σώμα με τη μορφή του σωματικού λίπους.

3. ΒΑΣΙΚΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ; Πώς τον ενεργοποιούμε και τι ρόλο παίζουν οι ορμόνες;

Το τρίτο βίντεο της σειράς αναφέρει την έννοια του Βασικού Μεταβολισμού. Ποιοι παράγοντες τον μεταβάλλουν; Τι ρόλο έχουν οι ορμόνες σε αυτό; Πώς εμπλέκεται ο θυροειδής; Πώς τον ενεργοποιούμε και τι να προσέξουμε;

4. Η ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ. Ποια δραστηριότητα να επιλέξουμε;

Το τέταρτο βίντεο της σειράς αναφέρει την έννοια της φυσικής δραστηριότητας. Ποια είναι τα οφέλη της; Ποιες ασκήσεις καίνε το περιττό λίπος; Τι είδους δραστηριότητα θα κάψει τις περισσότερες θερμίδες;

Από eduportal • Αγωγή Υγείας • 0 • Λέξεις-κλειδιά: Διατροφή, ενέργεια, μεταβολισμός

Απαντήστε Άκυρο

Πρόσφατα σχόλια

Γιώργος Παπαναστασίου: Στην ενδιαφέρουσα εκδήλωση που έγινε στο Γκάζι (InnovAthens https://twitter.com/eellak/status/873204869548707841/photo/1) και παρακολούθησα το απόγευμα της Παρασκευής, καθηγητές και καθηγήτριες από δύο……
Christos Bitsis: Εάν κάνετε κλικ στις εικόνες ή στο σημείο που γράφει "Κλικ για download" μπορείτε να "κατεβάσετε" τα αρχεία εγκατάστασης στον……
eduportal: Θα κάνετε εγγραφή στη διεύθυνση http://www.kidmedia.gr/register και έπειτα θα επισκεφθείτε στο οριζόντιο μενού την επιλογή "Κατεβάστε".…
Μαγδαληνη Αντωνιου Καστανα: απο μπορουμε να τα βρουμε? ο μικρος μου εχει τρελαθει τα θελει!…
κατια: μπραβο πολυ ωραιο τεστ…

Ενέργεια και Διατροφή

1. ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Τι είναι Ενέργεια και Θερμίδα;

2. ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Πώς αποθηκεύεται η Ενέργεια στο σώμα μας;

3. ΒΑΣΙΚΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ; Πώς τον ενεργοποιούμε και τι ρόλο παίζουν οι ορμόνες;

4. Η ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ. Ποια δραστηριότητα να επιλέξουμε;

Απαντήστε Άκυρο

Πρόσφατα Άρθρα

Προσεχείς Εκδηλώσεις

3ο Διεθνές Συνέδριο για την Προώθηση της Εκπαιδευτικής Καινοτομίας

1η Ανακοίνωση 6ου Πανελλήνιου Συνεδρίου ΕΤΕΑΔ

Φόρουμ

Πρόσφατα αρχεία

Δημοφιλή αρχεία

Ενέργεια και Διατροφή

1. ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Τι είναι Ενέργεια και Θερμίδα;

2. ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Πώς αποθηκεύεται η Ενέργεια στο σώμα μας;

3. ΒΑΣΙΚΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ; Πώς τον ενεργοποιούμε και τι ρόλο παίζουν οι ορμόνες;

4. Η ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ. Ποια δραστηριότητα να επιλέξουμε;

Κοινοποιήστε:

Απαντήστε Άκυρο

Πρόσφατα Άρθρα

Προσεχείς Εκδηλώσεις

3ο Διεθνές Συνέδριο για την Προώθηση της Εκπαιδευτικής Καινοτομίας

1η Ανακοίνωση 6ου Πανελλήνιου Συνεδρίου ΕΤΕΑΔ

Φόρουμ

Πρόσφατα αρχεία

Δημοφιλή αρχεία